Es ist schwierig, sich eine Mahlzeit ohne ein Stück Fleisch vorzustellen, stellen Sie sicher, zumindest Kochwurst zu liegen. Fleischgerichte sind zu einem Standard des Wohlstands geworden, obwohl dies lange nicht der Fall war. Und wenn Sie sich Sorgen machen, was passieren wird, wenn Sie kein Fleisch essen , dann lesen Sie diesen Artikel bis zum Ende. → Lesen Sie mehr "Was passiert, wenn Sie kein Fleisch essen" →

Proteine ​​sind ein Baumaterial für neue Zellen. Es gibt viele Empfehlungen zur täglichen Proteinzufuhr. In vieler Hinsicht hängt es von Ihrer Lebensweise ab, aber durchschnittlich 1gr. Protein pro 1 kg Körpergewicht pro Tag wird ausreichen. Heute lernst du die besten pflanzlichen Proteinquellen kennen . → Lesen Sie mehr «Pflanzliche Proteinquellen» →

Jeder hat andere Gründe, zum Vegetarismus zu wechseln . Und was auch immer das Ziel ist, es trägt bereits eine positive Ladung. Heute werden wir über die Gründe für den Übergang sprechen und was ist der Kern des Vegetarismus . → Lesen Sie mehr "Die Essenz des Vegetarismus" →

Vegetarismus ist die Weigerung, Tierfleisch aus verschiedenen Gründen (ethisch, spirituell, gesundheitlich, umweltbedingt) zu essen. Es gibt Sorten solcher Nahrungsmittel. Und heute werde ich Ihnen sagen, welche Arten von Vegetarismus existieren und welche Bedeutung sie haben. → Lesen Sie mehr «Arten von Vegetarismus» →

Wenn man sich die Ernährung des modernen Menschen anschaut, stellt man fest, dass wir keine Raubtiere oder Pflanzenfresser sind, wir sind Allesfresser. Und die Wurzel des Wortes ist "Gift". Obwohl wir uns erinnern müssen, dass wir alle Tiere sind. Und alle Arten von Tieren in der Natur essen ein bestimmtes Essen. Ja, wir haben eine Meinung und seit hunderten von Jahren haben wir uns angepasst, um alles zu essen, aber es hat uns nicht besser gemacht. Haustiere essen auch untypische Nahrung und leiden deshalb an menschlichen Krankheiten. Ist das normal? Was sollen wir essen? Ist der Mensch ein Fleischfresser oder ein Pflanzenfresser? → Lesen Sie mehr "Ein Mann ist ein Fleischfresser oder ein Pflanzenfresser?" →

Sehr interessante Frage, die nicht eindeutig beantwortet werden kann. Aber ich habe einige Gedanken dazu und heute möchte ich sie teilen. → Lesen Sie mehr "Warum Menschen Fleisch essen" →

Sie haben sich entschieden, eine neue Diät zu versuchen oder haben sich aus dem einen oder anderen Grund entschieden, tierische Produkte aufzugeben. Aber du hast Angst, aber plötzlich wird etwas schief gehen. Plötzlich werde ich nicht den richtigen Effekt bekommen. Alles Neue im Leben verursacht Angst und Angst. Und das ist normal. Heute werden wir über die Vorteile und Gefahren des Vegetarismus sprechen, aber ob es sich lohnt. → Lesen Sie mehr "Die Vorteile und Nachteile des Vegetarismus" →

Sie haben sich aus irgendeinem Grund für eine vegetarische Ernährung entschieden. Das ist sehr lobenswert! Sie profitieren von Ihrer Gesundheit und beteiligen sich an der Rettung von Tieren, indem Sie die Nachfrage reduzieren. Nun lasst uns herausfinden, wo wir anfangen sollen und wie wir Vegetarier werden . → Lesen Sie mehr "Wie man Vegetarier wird" →